杭州第19届亚运会共设有40个大项、61个分项和481个小项，涵盖了多种类型的体育项目。具体包括以下几大类：

1. 竞技性比赛（24项）： 电子竞技 霹雳舞 田径 铁人三项 马术 现代五项 公路自行车 场地自行车 山地自行车 小轮车 射箭 举重 蹦床 艺术体操 竞技体操 象棋 国际象棋 桥牌 围棋 射击 滑板 轮滑 武术 攀岩

2. 球类比赛（18项）： 足球 五人制篮球 三人制篮球 排球 沙滩排球 手球 羽毛球 乒乓球 垒球 曲棍球 高尔夫球 网球 软式网球 壁球 藤球 板球 棒球 七人制橄榄球

3. 对抗性比赛（9项）： 拳击 跆拳道 摔跤 柔道 柔术 克柔术 空手道 武术套路 武术散打

4. 水上比赛（10项）： 游泳 跳水 花样游泳 水球 公开水域游泳 赛艇 皮划艇静水 皮划艇激流回旋 帆船 帆板

这些项目涵盖了从传统奥运项目到新兴体育项目，以及具有亚洲特色的非奥运项目，展示了亚运会的多样性和包容性

亚运会概述

亚运会，全称为亚洲运动会，是亚洲地区规模最大的综合性体育赛事，由亚洲奥林匹克理事会（Olympic Council of Asia，简称OCA）主办。亚运会每四年举办一次，与夏季奥运会相隔两年。自1951年首届亚运会在印度新德里举办以来，亚运会已经成为亚洲各国和地区体育交流的重要平台。

奥运项目

在亚运会的40个大项中，有29个项目是参照2024年巴黎奥运会设置的奥运项目，这些项目包括：

田径

游泳

篮球

足球

乒乓球

羽毛球

射击

体操

举重

拳击

跆拳道

柔道

摔跤

自行车

马术

射箭

皮划艇

赛艇

游泳（跳水、水球、花样游泳等）

体操（艺术体操、竞技体操等）

网球

排球

篮球

足球

手球

曲棍球

板球

非奥运项目

武术

卡巴迪

藤球

克柔术

板球

柔术

滑板

霹雳舞

电子竞技

新兴体育项目

值得一提的是，杭州亚运会新增了两个新兴体育项目，分别是滑板和霹雳舞。这两个项目的加入，使得亚运会更加多元化，也反映了亚洲体育文化的创新和发展。

藤球：东南亚的传统体育项目

藤球起源于马来地区，是新加坡、马来西亚、印度尼西亚等地的传统体育项目。在东南亚地区，藤球非常受欢迎，类似于我国的踢毽子。藤球比赛要求运动员运用脚腕、膝关节等部位同时夹、顶球，不让球落地，与排球比赛类似，但以脚代手。

卡巴迪：印度次大陆的传统体育项目

卡巴迪起源于印度次大陆，是一项具有悠久历史的传统体育项目。卡巴迪比赛要求运动员在规定的时间内，通过喊叫和跳跃来干扰对方，同时保护自己不被对方触碰到。这项运动在印度、孟加拉国、斯里兰卡等国家非常流行。

克柔术：亚洲地区的传统体育项目

克柔术起源于亚洲地区，是一种结合了柔道、摔跤和武术的综合性体育项目。克柔术比赛要求运动员在规定的时间内，通过技巧和力量来制服对手。

亚运会作为亚洲地区最具影响力的综合性体育赛事，不仅展示了亚洲各国和地区的体育实力，也促进了亚洲体育文化的交流与发展。从奥运项目到非奥运项目，从传统体育到新兴体育，亚运会为亚洲各国和地区的运动员提供了一个展示才华、增进友谊的舞台。